210407: Winchester tränar på som vanligt men har nu börjat att tempo sänka sig rejält. Han går nu 6 intervaller i 45 tempo utan problem😀
210328: Winchester tränar på för fullt och börjar verkligen att ta åt sig träningen😀
210320: Winchester gick 6 intervaller i torsdags och skötte sig bra😀
210309: Winchester har gått 4 intervaller i 50 tempo och har varit ok. Han springer och spänner sig lite för mycket. Men vi får försöka jobba på det👍🏼
210227: Winchester gick 4 intervaller i 2 minuters tempo i torsdags och sköte sig kanon bra👍🏼
210218: Winchester tränar på som han har gjort på slutet och han känns bara bättre och bättre för varje gång😀
210211: Winchester har nu börjat joggat i skogen. Han går fortsatt 10km 2 ggr i veckan. Han sköter sig bra👍🏼
210204: Winchester har joggat 10km 2ggr den här veckan och har känts mycket bra. Vi har ändrat lite i utrustningen och allt känns bra👍🏼
210128: Winchester har joggat 10km 2 ggr den här veckan och han börjar att bli mycket finare för varje gång// Viktor
210119: Winchester har nu flyttat ut till stallet i Knivsta.
Han har joggat 10km i veckan och sköter sig.
11/1
Tränar på enligt plan har fortfarande lite problem/Christer
31/12
Har fått lite lugnt under hegen som alla andra,,/Christer
20/12
Har nu tränat på rundbanan Svante körde senast lite problem blir nog bra efter lite ändringar Christer
13/12
Välkommen till Stora Alby har joggat 1 gång på rundbanan/Christer