180807 Frances har tyvärr blivit snorig igen och fått medicin. Hoppas prinsessan blir frisk snart…. Jag tar semester i 2 veckor nu och bloggen kommer inte att uppateras under tiden jag är borta.//Wenche
180728 Frances har tränat kanonbra och i onsdags fick jobb gå banjobb på solvalla, läcker!! 1.15 1640m 🤩😍😍❤️//Wenche
180715 Frances känns jättejättefin! Senaste två jobben har hon haft mycket lägre puls så det är bra! Hoppas det fortsätter så! ❤️//Wenche
180707 Frances har flyttat till Alby denna veckan! Hon fick med sin hagkompis ner och hon verkar trivas här😍 Hon gick första jobbet här i fredags. 4 intervaller på rakbanan 800m i 30 tempo. Hon kändes kanonfin, stark och rejäl, men hade lite väl hög puls efter. Inga andra tecken på att nått ska va fel så vi kör ett kortare jobb till och ser. //Wenche
180610 Frances har bara vilat nu, nytt blodprov till veckan, hoppas på positiva svar så vi kan dra igång igen! //Wenche
180605 Frances hade mycket höga infektionsvärden på blodproven vi tog efter förra loppet och får därför ta ett helt lugnt nu så hon blir frisk! Går bara i hagen och myser tills hon är 100% igen! Skönt att vi hittade vad som var fel på prinsessan❤️//Wenche
180527 Frances har tagit det lugnt efter starten då vi letar fel på henne. Hon gjorde ett kanonlopp, men hade väldigt hög puls efteråt, och vi ska ta reda på varför innan hon får anstränga sig! Hoppas det inte är något allvarligt!❤️//Wenche
180513 Frances tränar på och känns fin efter debuten. På onsdag är det dags för ny start! Då åker vi till Solvalla! Lopp 9 spår 6 med Örjan Kihlström i vagnen! Spännande!! //Wenche
180506 Frances tränar på och känns jättefin. Vi kämpar på mot nya lopp!//Wenche
180502 Nu ligger jag efter på bloggen!! Frances klarade kvalet galant och anmäldes direkt efter! Hon gjorde debut i går på Bergsåker med Ulf Ohlsson i vagnen från spår 6. Efter 500m och första sväng i 3e spår satt hon i ledning och vann väldigt lätt därifrån!!!😍😍😍❤️ Ulf sa det var mycket krafter kvar i mål och prinsessan verkar ha tagit loppet på ett bra sätt! Nu tränar vi på och ser fram emot nya lopp!🤩😍❤️//Wenche
180422 Frances tränar bra som vanligt, banjobbet hon gick gjorde hon på bästa sätt, hur läcker som helst👑 På tisdag är det dags för kval, SÅÅ ROLIGT!!😍🌟//Wenche
180408 Frances tränar jättebra och på tisdag är det dags för banjobb igen innan hon är kvalklar😃😃 //Wenche
180401 Frances tränar på och känns lika läcker som vanligt! 4+2 intervaller efter 30, pigg och stark alla intervaller, hela vägen!
//Wenche
180328 Nästan så man blev tårögd när man såg chefen köra Mercan i banjobb förra veckan🏎💨 LÄCKER! Svantes kommentar på fortkörningslistan efteråt ”WITP” fick fråga vad det betydde… Walk in the Park! Jättejätte nöjd chef och lyrisk skötare🤩 Hoppas hoppas hoppas hon kan hålla sig frisk, för då ska vi ha kul framöver! 🤩😍
Nu tränar hon på hemma på rakbanan 4+2 intervaller och känns underbar! Så glad tjej som tycker allt hon gör är jättekul❤️//Wenche
180318 Frances tränar bra. Åkte in till Bergsåker för banjobb i fredags men banan var stenhård så blev bara ett lugnare 3000m jobb, så hon kommer åka in igen på tisdag för att GP sitt banjobb! //Wenche
180306 Frances tränar hur bra som helst! Så härligt att sitta bakom henne. Stark och fin i 4+4 intervaller efter 30! Tyvärr fick vi flytta fram banjobbet då vädret inte riktigt är med oss… Det snöar mycket i Sundsvall igen nu, och banan har varit stängd idag. Men så snart vädret är på vår sida står hon för tur att åka ner!😃 //Wenche
180225 Frances tränar kanonbra! Känns läcker på rakbanan! Hon har nu gått 4+4 i 30 tempo på rakbanan, med 80 i puls efteråt. Hon kommer gå banjon inom 2 veckor! 😃😃//Wenche
180211 Frances tränar jättebra på rakbanan efter 1.30, hon känns jättefin och är pigg och glad! //Wenche
180130 Frances tränar på bra! Hon var kanonläckert på rakbanan igår i sina 4+2 intervaller i 30 tempo! Alltid pigg och glad!😍//Wenche
180121 Frances har tränat som vanligt på rakbanan i veckan, hon känns jättefin! 😃//wenche
180113 Frances har tränat på rakbanan i 30 tempo tisdag och fredag denna veckan, och känns fin! Hon är pigg och glad, och älskar att träna😍 //Wenche
171228 Allt bra med Frances! Några lugna dar över jul, men efter nyår är vi tillbaka på rakbanan 😃 //Wenche
171217 Frances ska träna på rakbanan hemma imorgon, 4 intervaller efter 35 😊 //Wenche
171211 Frances var nästan helt bra i halsen vid återbesöket hos veterinären förra veckan, så nu är hon igång och joggar och kommer att gå intervaller på rakbanan i slutet på veckan! Äntligen😃 //Wenche
171203 Frances har gått motion pga halsen, hon verkar bättre oc ska på återbesök i veckan, så hoppas vi att hon är frisk och kan börja träna igen. Hon har vuxit mycket och har blivit jättestor och fin😍 //Wenche
171124 Frances är bättre i halsen nu men Inter helt 100 än, så går motion tills hon är helt frisk! //Wenche
171109 Frances är tyvärr dålig i halsen igen och går nu bara lätt motion och får medicin. Fina tjejen har växt mycket och är stor och fin i kroppen😀//Wenche
171022 Frances gick fort i måndags och kändes fin då. Tyvärr blev hon snorig och började hosta lite i onsdags så fick ta det lugnt och gå motion veckan ut så hon får bli frisk👍🏼 //Wenche
171015 Frances tränar på bra, känns bara bättre och bättre, går 40×4 + 35×2 på rakbanan 😃 //Wenche
171007 Frances tränar bra är jättenöjd med henne för dagen! Vi fortsätter träna på 😃//Wenche
170930 Frances tränar på bra hemma! Gått intervaller efter 40 måndag+torsdag och känns bra😃
170924 Frances har tränat fint den här veckan, går 40 på rakbanan, och känns jättefin😊 /Wenche
170823: Frances hostade när hon tränade och det visade sig vara lite slem i halsen. Det är bra nu men tar det lugnt tills nästa vecka//Jimmy
170726: Frances har tagit det lite lugnt med lätt motion och är behandlad.//Jimmy
170627: Frances har kommit igång med träningen igen, i torsdags blev det 4 i 40 tempo och 2 35:or 93 i puls. Igår gick hon 4 35:or.//Jimmy
170610: Frances har varit på kliniken och hon har tagit det lugnt, vi tränar till veckan igen.//Jimmy
170517: Frances var ner till bergsåker igår för ett snabbjobb, vi körde 23,5/1600 meter med 18 sista 500 på ett riktigt enkelt sätt. 95 i puls.//Jimmy
170502: Frances har idag fått flyttat upp på gården. Efter lunch fick hon känna lite på träningsbanan och jogga 4a intervaller. På fredag väntar nästa ”riktiga” pass.
170421: Frances ser fortsatt fin ut, har kjørt med et helstengt hodelag får å få henne litt mere konsentrert og det ser ut som om det funker bra 😊
170404: I dag gikk hun banejobb og så veldig fin ut. 1:35 tempo 1600m med 1:31 siste 500m 😊
170403: forrige uke gikk Frances 6 intervaller to dager, ser fortsatt fin ut 😊
170325: Startet uken med 6 intervaller på mandag i 1:45 tempo, på torsdag gikk hun ett banejobb 1600m, vi kjørte 1:40 med ett kjappere oppløp. Kjennes fortsatt bra 😊
170317: har denne uken gått to dager med 6intervaller i 1:45 tempo, kjennes fin.
170221
Frances tränade på rundbanan idag för första gången hos oss. Vi körde 1:45 1600 meter med 1:40 sista 1000 på bra sätt.
170213
Frances tränar på fint för dagen med intervaller. Hon ligger just nu på sex stycken efter 1:50.
170131
Har fått flytta in till oss på banan och verkar trivas bra. Idag tränade hon åtta kilometer motion och var då fin.