210413
Nuzzle var i måndags inne på Solvalla. Han gick ett jobb i långvagn och sprang 27,5 1600m med 25 sista 500 på ett fint sätt😃 han hade 82 i puls efter jobbet😊
/Johanna
210405
Nuzzle har varit lite förkyld och har fått stå över något pass men är nu igång igen och tränar som vanligt o känns fin😊
/Johanna
210321
Nuzzle tränar på hemma och känns jättefin😊
/Johanna
210309
Nuzzle var in en liten sväng till Solvalla förra veckan och kikade😊 han skötte sig bra! Han har även börjat gå 4+2 intervaller i 40 tempo o de klarar han lätt☺️
/Johanna
210221
Nuzzle tränar på och är nu nere på 40 tempo och sköter även det bra😊
/Johanna
210210
Nuzzle går sina intervaller. I morgon ska vi prova 45 tempo i 4 intervaller och det tror jag inte kommer vara några problem😊
/Johanna
210203
Nuzzle tränar på med sina intervaller och är nu nere på 50 tempo och de gör han lätt😊
/Johanna
210123
Nuzzle kom till mig i Knivsta för ca 1,5 vecka sen. Han är verkar vara en snäll och trevlig kille som ska bli väldigt roligt att följa☺️ Vi har nu börjat svänga ner på rakbanan och kör lite intervaller i 55 tempo nu senast och det joggade han utan problem😊
/Johanna
11/1
Joggar sina 10km var gång dags för första intervall passet nu/Christer
31/12
Bara bra har som alla fått lite lugnt under julen fin travare/Christer
20/12
Har nu tränat på på skogsslingan bara bra Svante körde i torsdags mycket nöjd /Christer
13/12
Välkommen till Stora Alby har joggat 1 gång på runbanan /Christer