16/10
Bara bra tränar enligt programmet skall ut på skogen i dag/Christer
8/10
Allt ok tränar på enligt programmet jätte trevlig 8 km 3dag i veckan /Christer
30/9
Bara bra tränar och uppför sig bra mycket trevlig/Christer
23/9 Tränar enligt programmet 8km/3dag i veckan fin o trevlig/christer
17/9 Bara fint joggar 3 ggr i veckan 8 km i dag/Christer
1/9 Välkommen till Stora Alby har nu varit här 1 vecka har joggat på rundbanan 3 ggr anpassat sig väl/Christer